主页 > 健康>食品
吃猪油对身体好吗 吃猪油有什么危害

现在的人都讲究饮食的健康,尤其是对于食用油的选择,猪肉在我们的餐桌上是很常见的,很多人用猪的肥肉熬制成油,当做食用油来出,那吃猪油对身体好吗?

现在的人都讲究饮食的健康,尤其是对于食用油的选择,猪肉在我们的餐桌上是很常见的,很多人用猪的肥肉熬制成油,当做食用油来出,那吃猪油对身体好吗
一、吃猪油对身体好吗?
吃猪油对身体有一定好处,通过食用猪油的作用来体现。
1.肝劳虚寒,关格劳涩,闭塞不通,毛悴色大。猪油、姜汁各150mL,先将姜汁煮成15mL,服时加猪油60mL,分次服下。
2.大、小便不通:取猪油如鸡蛋大,切碎,以酒50mL煮沸,再放进猪油煎一二沸,分两回服下。
3.上气咳嗽:猪油120g,煮百沸,切碎,加酱醋食之。
4.虚火咳嗽(久咳不愈,声哑失音);猪板油60g,溶化去渣,加蜂蜜60g至沸,盛于瓷器中,每天热水冲服1匙。
5.支气管炎,哮喘:a、猪板油、冰糖各500g,蜂蜜1000g,杏仁120g研成细末,和诸味一起混合成膏,每天两回,每回1茶匙服之;b、黄花龙牙30g、猪板油60g,水煎,每天两回服。
6.肺热暴哑:猪油500g炼过,加白蜜500g,再炼少顷,冷后随时挑食1匙。
7.产后体虚:猪油、姜汁、白蜜各60mL,清酒50mL,煎后调和成膏,随意服用。服时用酒送服9g。
8.胃气下泄,阴吹:猪油1500g,乱头发如鸡蛋大者3团,一匙煎,煎至头发消融,分两回服。
9.胃疼(泛酸水,饥饱皆痛):猪板油60g、冰糖30g,每晨一回炖熟吃。
10.手足皲裂:猪油加热酒冲冼之。
11.漆疮:猪油涂之。
12.野葛中毒:猪油500g,加温饮之。
13.便秘:猪油、冬葵子各适量的,研细为末,作丸,每丸9g,每回1丸,每天两至三回。
14.脱肛:猪油60g、蒲黄30g,炼油去渣,加入蒲黄末,用时涂于肛/门。
二、吃猪油适宜人群
1.一般健康人和患有疾病之人均能食之,但食之过多,便使人摄入了过多热量,多余的热量转化为脂肪在人体内储存,就致人肥胖,肥胖则易发多种疾病;多食或冷食易引起胃肠饱胀或腹胀腹泻;对于脂肪及猪油,患高血压或偏瘫病者及肠胃虚寒、虚肥身体、痰湿盛、宿食不化者应慎食或少食之。
2.适宜阴虚不足、头晕、贫血、老人燥咳无痰、大便干结,以及营养不良者食用;
3.对湿热偏重、痰湿偏盛、舌苔厚腻之人,忌食猪肉。
4.猪皮和猪蹄具有“和气血、润肌肤、可美容”的功效,爱美的女性可多食用猪皮和猪蹄。#p#副标题#e#
三、猪油的危害
1.猪油是一种高能量食品,易于进食过多能量,导致肥胖。
2.猪油中饱和脂肪酸含量较高,易于引起心血管疾病。大量研究表明,饱和脂肪酸可提高心血管疾病的发病率,而不饱和脂肪酸可明显降低心血管疾病的发病率。科学饮食的原则是尽量减低膳食中饱和脂肪酸含量,并保持饱和脂肪酸:单不饱和脂肪酸:多不饱和脂肪酸为1:1:1的合理比例。
3.猪油中含有100mg/100g左右的胆固醇,也是心血管疾病的诱因。
4.猪油具有独特的香味,用猪油烹调菜肴时可大大地提高人的食欲,导致过食,引起肥胖病和心血管疾病。
树葡萄的籽可以吃吗  吃了有害吗
树葡萄的籽可以吃吗 吃了有害吗
八宝饭过期了还能吃吗  过期的危害很大
八宝饭过期了还能吃吗 过期的危害很大
八宝饭可以冷冻吗 怎么加热
八宝饭可以冷冻吗 怎么加热
八宝饭吃不完怎么储存 注意事项有哪些
八宝饭吃不完怎么储存 注意事项有哪些
碰了魔芋手痒咋办 魔芋吃不完怎么保存
碰了魔芋手痒咋办 魔芋吃不完怎么保存
释迦果怎么吃  味道怎么样
释迦果怎么吃 味道怎么样
释迦果怎么看熟没熟 发黑还能吃吗
释迦果怎么看熟没熟 发黑还能吃吗
鉴别紫菜真假的小窍门 受潮发霉还能吃吗
鉴别紫菜真假的小窍门 受潮发霉还能吃吗
牛肉为什么越煮越硬  咬不动怎么补救
牛肉为什么越煮越硬 咬不动怎么补救
冰糖葫芦的糖是什么糖 做好了怎样保存
冰糖葫芦的糖是什么糖 做好了怎样保存
糖葫芦在冰箱能放多久 一般不超过60个小时
糖葫芦在冰箱能放多久 一般不超过60个小时
秋葵的粘液怎么去掉 上面的刺怎么去除
秋葵的粘液怎么去掉 上面的刺怎么去除
灵芝不适合什么人吃 四大禁忌是什么
灵芝不适合什么人吃 四大禁忌是什么
灵芝粉怎么吃冲水喝 什么人不适合吃
灵芝粉怎么吃冲水喝 什么人不适合吃
猪肚鸡用什么鸡好吃 需要哪些材料
猪肚鸡用什么鸡好吃 需要哪些材料
怎样熬羊肉汤是乳白的 炖不烂怎么补救
怎样熬羊肉汤是乳白的 炖不烂怎么补救
为什么莲雾吃起来涩 中间海绵状能吃吗
为什么莲雾吃起来涩 中间海绵状能吃吗
猪肚鸡如何炖成奶白色  要放牛奶吗
猪肚鸡如何炖成奶白色 要放牛奶吗
羊肉煮好膻味怎么去除 煮不烂什么原因
羊肉煮好膻味怎么去除 煮不烂什么原因
摩提为什么是凉的 雪媚娘皮简单做法
摩提为什么是凉的 雪媚娘皮简单做法
蔬菜 茶类 水果 补品 酒类 油类 坚果 粮食 豆类 蜜制品 奶类 食用菌 肉蛋类 其它食物