主页 > 生活>亲子
孕妇可以吃山竹吗 一天三个不能再多了

孕妇能吃山竹吗?孕妇吃山竹会流产吗?孕妇吃山竹只要是适量的吃,还有很多有益的好处呢。

孕妇可以吃山竹吗?现在有不少的水果都陆续上市了,山竹、西瓜、葡萄每一样都是那么的可爱,普通人况且为此驻足,孕妇更是抵抗不了这酸酸甜甜美味的水果了,特别是山竹的口味真的俄非常适合孕期胃口不好的妈妈们,但是也有不少人说山竹性寒,孕妇不能吃,那这是真的吗?

孕妇可以吃山竹吗:

孕妇是可以适量吃山竹的,孕妈妈们不要过于担心。

山竹中含有的营养非常丰富,叶酸、蛋白质、脂肪等都是对孕妇身体非常有益的,而且像是水果中获取的这类营养基本都是比较健康,比起药片补充要安心得多,孕妇完全可以用山竹来滋补身体哦。

不过对于一些体质比较差的妈妈们,也要注意要是本身体寒还是少吃为好,因为山竹性寒吃了可能对身体不是很好,但是身体过硬的妈妈们就不用怕了,一天三个为佳。


孕妇每天可以吃多少个山竹:

不建议每天吃,但是每次三个就是孕妇最大量。

虽然说山竹酸酸甜甜的营养也很高,特别适合早期没有胃口的孕妈妈们,但其实山竹属于偏寒性的水果,孕妈妈的体质不适合吃太多偏寒性的食物,所以一定要注意控制量,吃的太多不仅吸收不了那么多营养,而且还容易造成一些不好的影响哦。


孕妇吃山竹的注意事项:

1.山竹的糖分很多,有糖尿病的孕妈妈们最好不吃哦。

2.山竹中含有的钾离子很多,要是有肾病或者是心脏病的妈妈们要少吃哦。

3.山竹的性寒,体质比较虚寒的人可以吃,但尽量少吃。

4.山竹不能和西瓜、豆浆、啤酒白菜、芹菜、苦瓜等同吃,这里记住一些寒性食物就可以了。

5.山竹虽然是下火的水果,但是纤维素很多,吃多了也会造成便秘哦。


孕期的食物,一定要注意健康。像是水果蔬菜一类的孕妇一定要吃新鲜的,太陈旧的食物最好是不吃,这样对母体和胎儿都好。


查看原文:https://www.ihuoba.com/qinzi/20190515280459.html

孕妇胃胀胃堵得慌怎么办 多半是消化出了差
孕妇胃胀胃堵得慌怎么办 多半是消化出了差
孕期为什么容易得糖尿病 不单单只是胖哦
孕期为什么容易得糖尿病 不单单只是胖哦
孕妇可以吃雪糕吗 夏天还是可以适量来一根
孕妇可以吃雪糕吗 夏天还是可以适量来一根
孕妇可以吃鲜花饼吗 玫瑰馅儿的要慎吃
孕妇可以吃鲜花饼吗 玫瑰馅儿的要慎吃
怀孕中唐检查要做什么 抽血评估唐氏儿的概率
怀孕中唐检查要做什么 抽血评估唐氏儿的概率
怀孕去医院建卡攻略 帮你快速完成检查建卡
怀孕去医院建卡攻略 帮你快速完成检查建卡
孕妇可以吃山竹吗 一天三个不能再多了
孕妇可以吃山竹吗 一天三个不能再多了
孕妇每天几点睡最好 合格的妈妈10点前就睡了
孕妇每天几点睡最好 合格的妈妈10点前就睡了
孕妇可以吃芒果吗 适量的吃没问题的
孕妇可以吃芒果吗 适量的吃没问题的
婴儿能用大人的洗发水吗 刺激性太大最好不用
婴儿能用大人的洗发水吗 刺激性太大最好不用
孕妇可以吃皮蛋吗 千万别吃哦
孕妇可以吃皮蛋吗 千万别吃哦
孕周超过三个月还能建卡吗 可以只是有点麻烦
孕周超过三个月还能建卡吗 可以只是有点麻烦
剖腹产坐月子哪些东西不能吃 别一开始就大补
剖腹产坐月子哪些东西不能吃 别一开始就大补
孕期屁股很痛是怎么回事 可能是孕期激素在搞怪
孕期屁股很痛是怎么回事 可能是孕期激素在搞怪
孕妇可以吃小龙虾吗 保证干净就没问题啦
孕妇可以吃小龙虾吗 保证干净就没问题啦
孕妇什么时候开始补钙最佳时间
孕妇什么时候开始补钙最佳时间
孕妇不爱吃肉对胎儿有影响吗 用其它食物代替
孕妇不爱吃肉对胎儿有影响吗 用其它食物代替
孕妇烫伤对胎儿有影响吗 不感染就问题不大
孕妇烫伤对胎儿有影响吗 不感染就问题不大
孕妇可以吃荔枝吗 吃荔枝真的会流产吗
孕妇可以吃荔枝吗 吃荔枝真的会流产吗
怀孕期间有乳汁分泌是正常的吗
怀孕期间有乳汁分泌是正常的吗
备孕日记 孕前检查 助孕方法 妇科疾病 孕期食谱 胎停流产 男性备孕 孕妇胎教 生男生女 孕经分享 早教交流 宝贝健康 宝贝食谱 宝宝用品 产后恢复 宝贝护理 胎儿发育 孕妇解梦大全