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一吹风就头痛怎么回事 冬天吹风后头痛怎么办

冬天天气寒冷,很多人抵抗力都会下降,风一吹头就会痛,来看看一吹风就头痛怎么回事?冬天吹风后头痛怎么办?

冬季雨雪天气,人们在室内呆的太久一出门就被风吹个头痛,来看看一吹风就头痛怎么回事?冬天吹风后头痛怎么办?

一吹风就头痛怎么回事:

冬天很多人吹风过后头痛是因为我们在室内待太久了,一出门头部就会受寒,会出现短暂的神经性疼痛,有的人由于体质的关系,还会有一些想吐,其实都是正常的现象。建议大家在冬季出门的时候戴好帽子,让头部免受冷风的伤害哦。


由于外部引起的头痛主要是遭受了风寒、湿气等,如果是由于身体引起的头痛,那么主要就是和自己的脾、肝、肾有关系了。当内部和外部都受刺激的时候头痛就会发作了。我们都知道很多抑郁患者因为身体原因都会有头痛的症状,要吃药才能缓解。所以建议大家在平时生活中多保持愉悦的心情,多放松、多发泄。


冬天吹风后头痛怎么办:

用热手泡手泡脚

冬天头部受寒会导致间接性的神经性疼痛,其实这个时候我们可以用热水泡泡手泡泡脚,泡半个小时左右吧,水冷了就继续加一点热水,这样可以促进血液循环,脑部充血的症状就会减退,头痛自然也就减轻了。


按摩太阳穴

中医十分重视穴位养生,当头痛的时候大家可以用双手中指按摩自己的太阳穴,不停地顺指针揉动过后再逆时针揉动,在每天睡觉之前或者是早上醒来之后按摩一下,连续几天,头痛的症状就会减轻,不过这期间要着重头部的保暖哦!


戴好帽子

腹部着凉会引起腹泻,头部着凉会引起头痛,我们应该专注头部的保暖,平时出门骑车的朋友一定要带好帽子,手部也要注意保暖,防止冻疮的产生。


按摩痛的地方

冬天头痛的话,哪里痛我们就按摩哪里。将双手张开,用指尖不停地按摩痛的地方,就像梳头发那样,来回100次吧,坚持每天早上、中午、晚上都做一次,这样便可以止痛。

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